برچسب: ماهیچه ها
شیعه نیوز | درمان سلولیت به روش خانگی نه تنها... در مورد روش های درمان سلولیت به روش خانگی صحبت... باسن رخ می دهد سلولیت از تعامل بین بافت های... سلول های چربی از طریق بافت همبند فشار می آورند...
کد خبر: ۳۰۴۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
زندگی خود کنند اما همه ورزش ها هم برای همه...
برای هر فردی ورزش هایی هستند که انجام آن ها... روتین زندگی خود کنند اما همه ورزش ها هم برای... ماهیچه قلب فشار وارد کند بعضی از حرکات ورزشی نیز... در این قسمت شما را با آن ها آشنا خواهیم...
کد خبر: ۳۰۴۲۶۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۳۰
از راه های افزایش شدت ورزش است که برای بهبود... هفته همراه با دو روز فعالیت های تقویت کننده عضلات...
یکی از راه های افزایش شدت ورزش است که برای... در هفته همراه با دو روز فعالیت های تقویت کننده... عضلات است کارشناسان می گویند افراد باید ورزش هایی مانند... افراد دندان های خود را دو تا سه بار در...
کد خبر: ۳۰۴۲۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۹
موثر هستند اما با چه شیوه هایی می توان این...
شیعه نیوز ویتامین های مفید برای روده و دستگاه گوارشی... موثر هستند اما با چه شیوه هایی می توان این... شود در صورت امکان به جای مصرف مکمل های اسید... فولیک غذاهای غنی از آن را مصرف کنید غذاهای غنی...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۳
با ظهور تلفن های هوشمند تبلت ها لپ تاپ ها...
شیعه نیوز | چشم ها در طول روز بی وقفه... کار می کنند و یکی از فعال ترین اندام ها... خود ادامه می دهند آن ها ماهیچه های مختلفی دارند... تقویت چشم وجود دارند که توجه به آن ها ضروری...
کد خبر: ۳۰۳۸۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۲
بهترین ویتامین ها برای کمک به اضطراب شامل ویتامین های... می شوند و همچنین ویتامین های محلول در چربی که...
کمبود ویتامین و زوال شناختی و چالش های عاطفی وجود... دارد حتی فراتر از فواید سلامت جسمی برخی ویتامین ها... با شروع ناگهانی و شدید را تجربه می کنید در... نظر گرفتن ویتامین ها برای مدیریت اضطراب و استرس علاوه...
کد خبر: ۳۰۳۷۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
خوب است بدانید که شما تنها نیستید خیلی ها با...
ها به حالت درازکش باقی می مانید و با وجود... شما تنها نیستید خیلی ها با بی خوابی دست و... استرس های روزانه تا تماشای نمایشگرها و روتین های نامنظم... که چرخه های طبیعی خواب ما را مختل می کنند...
کد خبر: ۳۰۳۶۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۸
رفع برخی از ابهامات دستورالعمل های جدیدی برای مصرف مکمل... های ویتامین d ارائه داده است ...
استخوان ها ماهیچه ها و عملکرد سیستم ایمنی بدن است... همچنین این ماده در بهبود خلق وخو و کاهش التهاب... بیشتر موسسه های سلامت در مقدار مصرف این ویتامین با... ریز به امید رفع برخی از ابهامات دستورالعمل های جدیدی...
کد خبر: ۳۰۳۵۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۷
پاهای معمولی دارای قوس طبیعی هستند و هنگامی که روی... پاهای خود می ایستید این قوس به توزیع یکنواخت وزن...
نیوز پاهای معمولی دارای قوس طبیعی هستند و هنگامی که... روی پاهای خود می ایستید این قوس به توزیع یکنواخت... پا یا ارتوپد است در طول معاینه پزشک پاهای شما... های تصویربرداری مانند اشعه ایکس سی تی اسکن یا mri...
کد خبر: ۳۰۳۴۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
اسیدهای طبیعی قهوه در سرعت بخشیدن به این عمل نقش... که چرا دیگر نوشیدنی های حاوی کافئین باعث تسهیل در...
فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد اسیدهای موجود در... قهوه می توانند در عرض چند دقیقه روده ها را... پس از نوشیدن قهوه در کمتر از چهار دقیقه ممکن... است حرکت و انقباض ماهیچه ها در روده سبب می...
کد خبر: ۳۰۳۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۵
آن دسته از کارکنانی که ساعت ها پشت میز و...
از کارکنانی که ساعت ها پشت میز و جلوی رایانه... می نشینند ضروری است به این بهانه چند تمرین قابل... اثرگذار باعث بهبود جریان خون بدن و تقویت بخش های... حرکت را در ست های منظم تکرار کنید تمرین پلانک...
کد خبر: ۳۰۳۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
تمرینات مناسب برای نرم کردن شانه شروع کنید شانه ها...
تمرینات مناسب برای نرم کردن شانه شروع کنید شانه ها... اما با یک سری ورزش های نه چندان سخت... های معمول صبحگاهی گردش خون را بهبود می بخشد انعطاف... بخشید صاف بنشینید یا بایستید و شانه های خود را...
کد خبر: ۳۰۳۱۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
پله نوردی چربی مازاد بدن را می سوزاند پاها را... ماهیچه ای می کند و باعث استحکام استخوان ها به...
بدن را می سوزاند پاها را ماهیچه ای می کند... می سوزاند پاها را ماهیچه ای می کند و باعث... استحکام استخوان ها به خصوص در نزدیکی سن یائسگی می... تا به حال به هنگام بالا رفتن از پله های...
کد خبر: ۳۰۳۱۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۹
قیمت ها هیچ تناسبی با قدرت خرید مردم ندارد و... از خانواده ها پرکشیده و مردم مرغ یا پروتئین های...
شیعه نیوز | روز های اخیر قیمت گوشت قرمز جهش... دامداری ها مجوز انتقال گوشت ندهد و توزیع گوشت با... هزار تومان ماهیچه گوسفندی ۹۸۰ هزار تومان و گوشت خورشتی... وضعیت قیمتی گوشت قرمز نشان می دهد قیمت ها هیچ...
کد خبر: ۳۰۲۹۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۵
فساد است علاوه بر این برخی از باکتری ها مانند...
شیعه نیوز گوشت فاسد می تواند حاوی پاتوژن هایی مانند... ای کولی و استافیلوکوک باشد که با بیماری های ناشی... در حالی که برخی از نشانه های فساد مانند تغییر... تواند بدون شاخص های بصری واضح نیز رخ دهد باکتری...
کد خبر: ۳۰۲۶۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
که تاندون آشیل که ماهیچه های ساق پا را به... حد استرس مکرر یا افزایش ناگهانی فعالیت بدنی ملتهب می... می شود که به دلیل تنش در ساختارهای اطراف می...
قرار دهد پاها ساختار پیچیده ای متشکل از استخوان ها... مفاصل رباط ها و بافت های نرم دارند بنابراین یک... کنند استفاده از کفش های نامناسب دیابت و افزایش سن... در مورد علت درد کف پا و راه های درمان...
کد خبر: ۳۰۲۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۸
ایمنی بدن باید در فهرست اولویت های ما قرار بگیرد...
ها مصون بمانید لازم است سیستم ایمنی قوی داشته باشید... گزینه های زیر به شما کمک می کنند سیستم ایمنی... خود را برای دفاع در برابر بیماری ها تقویت کنید... های ما قرار بگیرد در حالی که هیچ غذای جادویی...
کد خبر: ۳۰۲۴۰۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
به نتایج بلند مدت بسیار مهم است محرک های رایج... آلرژی مقصر باشد آنتی هیستامین ها یا مشورت متخصص آلرژی...
اما تغییرات کوچک در سبک زندگی ممکن است تفاوت های... این ناحیه یکی از مناطقی باشد که احتمالاً نشانه های... پیری آسیب و استرس را نشان می دهد ماهیچه ها... و پوست اطراف چشم های شما به طور طبیعی در...
کد خبر: ۳۰۲۲۳۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
تمام دردها از طریق اعصاب تجربه می شوند بنابراین مشخص... نیست که آیا علت درد از آسیب به بافت های... بدن مانند ماهیچه ها و تاندون ها است یا علل...
عصبی می تواند به شما کمک کند درمان ها و... راه های بهتری را برای جلوگیری از بدتر شدن درد... دردها از طریق اعصاب تجربه می شوند بنابراین مشخص نیست... که آیا علت درد از آسیب به بافت های بدن...
کد خبر: ۳۰۱۹۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۸
آش و سوپ که غذاهای مختص این فصل این هستند... هاضمه و معده درد می شود در مقابل داروهای طبیعی...
خوردن غذا و آش و سوپ که غذاهای مختص این... به پرخوری سوء هاضمه و معده درد می شود در... مقابل داروهای طبیعی خاصی وجود دارند که می توانند به... التهابی آن شناخته شده است به تسکین حالت تهوع کاهش...
کد خبر: ۳۰۱۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
